Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2262 kcal
|
Fat: 104.01g | Prot: 100.84g | Carbs: 230.96g.
Breakfast: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Макси Сырники Творожные с Вишневой Начинкой, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Chikalab Chikabar Coconut, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вкусвилл Сыр Плавленный Легкий 25%, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Огород Макароны Отварные, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной. Snacks/Other: Now Omega-3, Lake Avenue Nutrition Hydrolyzed Collagen Peptides. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|