Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 102.26g | Carbs: 146.12g.
Breakfast: Сахар, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Гармония Сметана 20%, Лесные Угодья Варенье Клубничное, Творог 5%, Соус сливочно чесночный 27гр, Морозко Green Капуста Броколли, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Курица Вареная. Snacks/Other: Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya.konovsckaya's Weight History
|