Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
51 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 93.22g | Carbs: 72.15g.
Breakfast: Кофе Латте, Олива Факел Кета Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лента Куриный Фарш, Жареное Яйцо. Lunch: Горбуша на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Light Supps Light Bar Blueberry Cheesecake, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy_balby's Weight History
|