Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 19.63g | Prot: 59.92g | Carbs: 43.68g.
Breakfast: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Творожная Запеканка с Бананом, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: Кофе, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|