Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 67.62g | Carbs: 54.91g.
Breakfast: Culineo Ciecierzyca w Sosie Curry, Ogórek (ze Skórką), Fit & Easy Mix Sałat Intense, Eridanous Ser Halloumi. Lunch: Winiary Barszcz Czerwony. Dinner: Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Arla Apetina Lactose Free, Gotowane Buraki (z Surowych), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mięso z Kaczki. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Weight History
|