wonnie85's Journal, 15 Apr 21

Ostern überstanden, jetzt geht es langsam auf die Zielgerade 😃
61 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2021:
2351 kcal Fat: 109.01g | Prot: 118.47g | Carbs: 119.34g.   Breakfast: Meggle Kräuterbutter, Leerdammer Leger, Dr. Karg Kürbiskern Protein Knäcke, Exquisa Fitline Paprika-Chili, REWE Eiweiß Toastbrötchen, Lindt Weihnachtsmann, Arla Skyr Vanille, Clasen Bio Kokoschips, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß. Lunch: Radeberger Rindfleischknacker, Iglo Fischstäbchen. Dinner: Rote Paprika, Möhren, Géramont Cremig Leicht 16%. Snacks/Other: Lindt Excellence 78% Cacao, Roter Tafelwein, Ja! Geflügel Wiener. more...
2872 kcal Exercise: Bewegung - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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