Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 42.18g | Carbs: 264.79g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Вьетконг Манго Сушеное, Good Food Манго Сушеное, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Сила Алтая Мёд. Dinner: Баклажан, Кабачок, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Красная Цена Грецкие Орехи, Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|