Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 77.12g | Carbs: 111.80g.
Breakfast: Жареное Яйцо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Белое Мясо Индейки. Dinner: Махеевъ Горчица Русская, Оливковое Масло, ВкусВилл Сметана 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шампиньоны в Сметане, Батат. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Яблоки Гала, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|