Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 93.65g | Carbs: 208.97g.
Breakfast: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Малиновой Начинкой и Начинкой со Вкусом Кокоса, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Медальон. Dinner: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Банан, Pro DOZA Протеин, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Other: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|