Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 108.24g | Carbs: 43.30g.
Breakfast: Кофе, Vital Proteins Marine Collagen, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Молоково Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лента Яйцо. Lunch: Power Pro Протеин Femine. Dinner: Перекресток Грейпфрут Красный, Выборжец Томаты Черри Желтые , Азбука Вкуса Форель на Гриле, Болгарский Перец, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Франция Вино Белое Сухое, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|