Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 23.90g | Prot: 54.50g | Carbs: 116.93g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Активиа Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Белая Дача Салат Тоскана, Шампиньоны Гриль, Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Крупа. Dinner: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Белая Дача Салат Тоскана, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Bombbar Джем Вишневый, Сырники с Рисовой Мукой, Магнит Яблоки Семеренко , Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
|
2203 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 13 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 7 minutes, Running - 10/kph - 33 minutes, Resting - 17 hours and 27 minutes, Sleeping - 5 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Маринаа's Weight History
|