Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 91.65g | Prot: 64.16g | Carbs: 82.63g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Ванта Хлеб с Отрубями Нарезанный, Слобода Майонез, Яйцо. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ванта Хлеб с Отрубями Нарезанный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо. Dinner: Кальмар тушеный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|