Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 64.93g | Carbs: 162.14g.
Breakfast: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Lunch: Мираторг Суп Лапша Куриная. Dinner: Prime Салат Фруктовый. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Виктория Салат Фруктовый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|