Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 65.69g | Carbs: 218.57g.
Breakfast: Cimdini Подсолнечные и Тыквенные Семечки, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Lunch: Stodzone Miodem Печенье из Семечек с Медом, The Beginnings Протеиновый Арахисовый Батончик. Dinner: Lubs Клубничные Конфеты, Prosvego Органическое Ореховое Печенье, Cucina Sartor Порчини Грибы, Bravolli Киноа, Спаржа (Свежая, Замороженная). Snacks/Other: The Bridge Молоко Рисово-Миндальное, Помело, El Granero Веган Протеин из Тыквы, Ica Мед. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|