fredrik74's Journal, 16 Apr 21

Sakta men framåt går det
121.6 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 23.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2021:
645 kcal Fat: 25.81g | Prot: 57.52g | Carbs: 45.93g.   Breakfast: Lindahls Kvarg Hallonsmak, Kokt Ägg. Lunch: Alesto Cashewnötter, Broccoli, Biff, Bambuskott. Snacks/Other: Powerking Energidryck. more...
steady weight

9 Supporters    Support   

Comments 
Låt det ta den tid det tar. Det viktigaste är att du inte ger upp. Kämpa på 💪 
20 Apr 21 by member: killjoy_20

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fredrik74's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.