Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
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79.3 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1994 kcal
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Fat: 55.62g | Prot: 54.44g | Carbs: 319.22g.
Breakfast: Nutrella Bolo de Laranja, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light. Lunch: Twix Twix Triplo Chocolate, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Quero Ervilha e Milho, Coqueiro Atum Ralado com Óleo, Barilla Espaguetinho 9. Snacks/Other: Cheetos Salgadinho de Requeijão , Mais Pura Chips de Batata Doce, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Presunto, Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite, Ninfa Pão de Mel, 3 Corações Café Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. more...
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152 kcal
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Exercise:
Caminhada Miller - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Miller.Teixeira's Weight History
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