Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2014
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2014:
|
2582 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 238.78g | Carbs: 241.43g.
Breakfast: Banan, Łowicz Twaróg Półtłusty, Hortex Warzywa na Patelnię, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak, Jajko, Kraina Wędlin Szynka Delikatna Łagodnie Wędzona, Nasze Smaki Krakowska Sucha, Mlekpol Ser Salami, Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne, Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|