Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 52.54g | Carbs: 97.65g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Lunch: Ironman Protein Bar Chocolate, Хохланд Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Велком Шейка Сырокопченая, Томатный Соус, Троекурово Биточки Сливочные, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazakovairina3240's Weight History
|