Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 79.20g | Prot: 60.23g | Carbs: 181.56g.
Breakfast: Курага, Смешанные Орехи, Красные Помидоры, Cimdini Подсолнечные и Тыквенные Семечки, Авокадо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Яблоко. Dinner: Puls Nutrition Протеиновый Шоколадный Батончик, Dr. Karg’S Протеиновые Хлебцы, Lubs Клубничные Конфеты, Prosvego Органическое Ореховое Печенье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|