Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 66.26g | Carbs: 67.80g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Hortex Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Очищенные, Зеленый Листовой Салат, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Dinner: Салат Айсберг, Vici Мидии в Рассоле, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dari_bezzz's Weight History
|