Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 67.68g | Carbs: 133.62g.
Lunch: Чай с Молоком, Kinder Kinder Delice, Баурсак, Варенье из Смородины, Хлеб Бородинский, Сало, Рубиком Сардельки Говяжьи, Борщ. Dinner: Атаг Конфета Мама Женя Атаг, Чай с Молоком, Булгур (Вареный), Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Milka Печенье, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|