Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 166.82g | Carbs: 108.65g.
Lunch: Авокадо Авокадо, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%, Модест Бифилин Лакто, Модест Молоко Отличное 3,2%. Dinner: Лакт Творог 2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Рогачёв Сыр Лёгкий, Лакт Сметана 10%, Голубцы с фаршем из горбуши, Красная Цена Смесь Плодово-Ягодная Быстрозамороженная "Компотная", Яйцо. Snacks/Other: Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Капуста, Модест Молоко Отличное 3,2%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ася_Рецлав's Weight History
|