Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
87 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 105.02g | Prot: 115.22g | Carbs: 149.23g.
Breakfast: Салат Обжорка, Розумний Вибір Овсянка, Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Запечённая картошка с грибами и курицей. Dinner: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Roshen Шоколадка с Печеньем , Сыр, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TsebroElena's Weight History
|