Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3492 kcal
|
Fat: 173.97g | Prot: 88.65g | Carbs: 386.14g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфета Каракум, Красный Октябрь Конфета Каракум, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Авида Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Бургер Кинг Сандей Шоколадный , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Авида Молоко 2,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Аркада Манго Цукат, Вьетконг Манго Сушеное, Геркулес Геркулес Монастырский, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. Lunch: Бургер Кинг Донат Клубничный, Бургер Кинг Донат Шоколадный, Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Лонг Чизбургер. Dinner: Ананас, Массандра Кагор Партенит. Snacks/Other: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Balance Миндаль, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Красная Цена Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|