Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 54.19g | Carbs: 123.18g.
Breakfast: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Фисташковый в Сахарном Рожке, Домик в деревне Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Европа Суши Салат с Лососем и Соусом Спайси , Сэн Сой Рис для Суши, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Babaeva's Weight History
|