Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 54.57g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Батон, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Дымка Пирожное Корзиночка с Варёной Сгущенкой, СПК Сервелат Венский Особый, Батон, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solodkova_'s Weight History
|