Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 84.04g | Carbs: 76.33g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Самбери Хлеб на Закваске Пшенично-Ржаной Зерновой, Огурец (с Кожурой), Каневской Сосиски из Мяса Кролика, Яичница с Помидорами. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Dinner: Чай с Молоком, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen651's Weight History
|