Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 73.41g | Carbs: 168.92g.
Breakfast: Мёд, Премия Сыр Маасдам 45%, Крафтяр Хлеб Тостовый с Отрубями, Масло Подсолнечное, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Яйцо. Lunch: Овощи тушеные. Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Премия Сыр Маасдам 45%, Крафтяр Хлеб Тостовый с Отрубями, Морская Соль, Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Цветная Капуста на Пару, Брокколи, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|