Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 97.30g | Prot: 119.13g | Carbs: 109.67g.
Breakfast: Яблоко Голден, Жареная или Запеченная Курица, Редис, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Румянец Батон Молочный, Norven Икра Горбуши, Сахар, McDonald's Капучино Средний. Lunch: Яблоко Голден, Редис, La Veneta Мангольд, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Красное Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Хомка Семечки, Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anikinaanna79's Weight History
|