Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2536 kcal
|
Fat: 122.35g | Prot: 57.86g | Carbs: 305.62g.
Breakfast: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, не Молоко Овсяное Ванильное, не Молоко Овсяное Ванильное, Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, не Молоко Овсяное Ванильное, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, не Молоко Овсяное Ванильное, Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза. Lunch: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ореховый Рай Миндаль, Ореховый Рай Миндаль. Snacks/Other: Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Грецкие Орехи, Сила Алтая Мёд, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Грецкие Орехи, ВкусВилл Курага. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|