Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 42.55g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: Belvita Печенье с Медом и Орехами, Своя Линия Малина Варенье , Элика Блинчики с Творогом. Lunch: Good Food Corn Cakes Sea Salt, Клуб Сыра Сыр Прикарпатский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Almette Творожный Сыр, Своя Линия Вафли Wafers, Своя Линия Кукуруза Консервированная , Котлеты из Куриной Грудки, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.chuykina's Weight History
|