Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
317 kcal
|
Fat: 17.41g | Prot: 23.01g | Carbs: 17.46g.
Breakfast: Сыр, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком. Lunch: Тыквенные Семечки, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Минская Марка Творог 5%. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|