Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
100.5 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 53.81g | Carbs: 172.23g.
Breakfast: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, СПК Ветчина Балтийская, Карат Сливочный Сыр Violette, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяночка. Lunch: Danone Творожок, Лукоморье Сырок Творожный с Изюмом . Dinner: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Селёдка под шубой. more...
|
|
4159 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours, Working - 10 hours, Samsung Health - 0 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|