Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 22.99g | Carbs: 145.05g.
Breakfast: Пельмени в духовке, Конти День и Ночь, Редис. Lunch: Селедка под Шубой, Макароны Отварные. Dinner: АТБ Банан, Ваша Каша Вівсяночка. Snacks/Other: Конти День и Ночь, Конти День и Ночь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|