Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2380 kcal
|
Fat: 124.77g | Prot: 132.13g | Carbs: 184.86g.
Breakfast: Брауни Домашний ПП, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Котлета Домашняя, Вымя, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель Отварной, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MR.OLYMPIA20's Weight History
|