Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 72.69g | Carbs: 190.27g.
Breakfast: Яготинское Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Roshen Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Вафлей, Мария Печенье, Хек Запеченный. Dinner: Своя Лінія Овочева Суміш «Гавайська», Яйцо (Целое), Молодой Зеленый Лук, Своя Линия Сыр Российский, Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|