katiabecerrakon's Journal, 20 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
56.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2021:
2114 kcal Fat: 75.13g | Prot: 130.96g | Carbs: 242.01g.   Breakfast: Nature Valley Protein Chewy Bar, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Aguacate, Guayaba, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Jitomate, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, San Marcos Leche Entera, Kikkoman Salsa De Soya, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, Chile Poblano, La Huerta Mezcla Campesina. Dinner: Curry en Polvo, Plátano, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Bel Gioioso Ricotta Con Latte. more...
Losing 0.7 kg a Week

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katiabecerrakon's Weight History


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