Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2114 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 130.96g | Carbs: 242.01g.
Breakfast: Nature Valley Protein Chewy Bar, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Aguacate, Guayaba, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Jitomate, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, San Marcos Leche Entera, Kikkoman Salsa De Soya, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, Chile Poblano, La Huerta Mezcla Campesina. Dinner: Curry en Polvo, Plátano, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Bel Gioioso Ricotta Con Latte. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiabecerrakon's Weight History
|