Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 153.33g | Prot: 102.23g | Carbs: 19.83g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Чудесный Лес Шиитаке Грибы Маринованные, Востряково Сало Копченое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_65's Weight History
|