Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 65.33g | Carbs: 162.67g.
Breakfast: Bellezza Моцарелла, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Торчин Соєвий Соус, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Кофе (Эспрессо), Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо. Lunch: Barsalata Паста Карбонара, Салат из Капусты. Dinner: Белый Хлеб, Салат из Капусты, Картофельное Пюре, Глобино Сосиски Глобинские, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Апельсин, АТБ Ківі. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenka.pashko's Weight History
|