Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 48.23g | Carbs: 75.88g.
Breakfast: ВкусВилл Корзиночки с Клюквой и Черносливом, Parmalat Молоко 1,8%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Киприно Масло Сливочное Алтайское, ВкусВилл Батон с Отрубями в Нарезке. Lunch: Картофель Отварной, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ABacardi's Weight History
|