Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 136.40g | Carbs: 173.58g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Село Зелёное Творог Обезжиренный, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Избенка Творожная Запеканка с Черникой, Перекресток Авокадо , Умалат Сыр Сулугуни, Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balaburochkina's Weight History
|