Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 56.39g | Carbs: 121.34g.
Breakfast: Банан. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Чай, Roshen Шоколад Черный 56%, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Морковь, Куриное Филе, Mlekpol Ser Edam, Faciaty Паста Сырковая, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Молокія Йогурт Білий на Подушці З Ягід. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Штукалюк's Weight History
|