Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
115.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 90.82g | Prot: 75.99g | Carbs: 147.83g.
Breakfast: Pirkka Jogurttijuoma L.Casei Persikka-Passiohedelmä, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tomaatit, Oivariini Vähärasvaisempi, Atria Saunapalvi, Valio Oltermanni Vähemmän Suolaa, Sauvon Säilyke Chilikurkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Dinner: Oivariini Vähärasvaisempi, Linkosuo Saaristolais Varrasleipä, Hyvä Apaja Kalapyörykkä, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Abba Jogurttikastike Kalalle Remoulade, Perunasose. Snacks/Other: Banaanit, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
El-viira's Weight History
|