Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 160.69g | Carbs: 200.02g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Аморе Форель Слабосоленая, Роскар Яйцо Экстра, La Molisana Картофельные Ньокки, Баклажан, Лента Апельсин, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Dinner: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Кальмары и Креветки в Сливках, Barilla Макароны Варёные!!!, Prisma Мандарин Марокко, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|