Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
107.4 kg
Lost so far: 48.1 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 78.66g | Carbs: 49.66g.
Breakfast: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Капучино. Lunch: Сыр Камамбер, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Сыр Маасдам, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Dinner: Lorenz Арахис с Васаби, Приосколье Грудка Копченая. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|