Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 120.79g | Prot: 72.97g | Carbs: 146.02g.
Breakfast: Виноград, Шоколад, Минтай Жареный, Помидоры, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Салат Овощной с Маслом, Линия Здоровья Лён, Сухие Семена Чиа, Лента Греческий Йогурт 8%, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Груша Сезонная , Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marylilyf's Weight History
|