Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 160.56g | Prot: 39.99g | Carbs: 14.00g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Callebaut Какао-Масло, Chocolife Какао-Порошок Натуральный, Петмол Сливки 33%. Lunch: ФЭГ Перец Солёный Острый, Бахрушин Сало Копченое, Растительное Масло, Красный Лук, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо (Целое). Dinner: Костный Бульон, ФЭГ Перец Солёный Острый, Востряково Сало Копченое, Яйцо (Целое), Растительное Масло, Помидоры, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_65's Weight History
|