Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2351 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 145.05g | Carbs: 233.02g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо без Жира, Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%, Barinoff Сироп «Соленая Карамель», Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Дикси Салат Морковь Пикантная со Спаржей, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Куриный Суп Лапша. Dinner: Dr. Naturi Лапша Домашняя 4 Злака, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Миндальный Кекс с Сливой, Пп-Скущенка, Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Банан, Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minaeva2006's Weight History
|