Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 152.08g | Carbs: 95.51g.
Breakfast: Яйцо, Лента Колбаса Сырокопченая Итальянская, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Яблоко Зеленое, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Перекресток Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан, Минтай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|