Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 11.12g | Prot: 52.32g | Carbs: 92.29g.
Breakfast: Кофе, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Lunch: ARO Капучино Шоколадный, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яблоко Зеленое. Dinner: King Protein Soy Protein, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaPshchr's Weight History
|